Conservar la dieta keto a plazo extendido puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al comienzo parece una alternativa innovadora y funcional para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades de la vida